Um Müttern in der Vorweihnachtszeit Entlastung zu bieten und über faire Aufgabenverteilung zu sprechen, laden die Gleichstellungsbeauftragte der Stadt Itzehoe, Laura Spelz, und Jenny Westenberger von der pro familia-Beratungsstelle Itzehoe am 9. Dezember von 15:30 bis 17:00 Uhr in die Stadtbibliothek Itzehoe ein.
Die Adventszeit gilt als Zeit der Besinnlichkeit, bedeutet für viele Mütter jedoch vor allem zusätzlichen Stress. Zwischen Adventskalendern, Nikolausüberraschungen, Wichtelstreichen und Geschenkplanung und Dekoration bleibt oft wenig Raum für Ruhe und Selbstfürsorge. Noch immer werden viele dieser Aufgaben überwiegend von Frauen übernommen – obwohl sie selbstverständlich von allen Familienmitgliedern getragen werden sollten.
Bei Tee und Gebäck geht es um den Umgang mit überhöhten Erwartungen, Strategien für mehr Gelassenheit im Advent und Wege zu einer gerechteren Aufteilung von Sorgearbeit. Eine anschließende Yoga-Einheit lädt dazu ein, Körper und Geist zur Ruhe kommen zu lassen.
Kinderbetreuung ab 3 Jahren wird für Mütter angeboten, die keine andere Betreuungsmöglichkeit haben. Diese ist bei der Anmeldung bitte mit dem Alter der Kinder anzugeben, Für die Yogaeinheit wird außerdem gebeten, ein Kissen und eine Decke mitzubringen.
Termin: Dienstag, 09.12.2025
Uhrzeit: 15.30 – 17.00 Uhr
Ort: Stadtbibliothek Itzehoe
Eintritt: frei
Anmeldung vor Ort, telefonisch unter 04821/603420 oder per E-Mail an Stadtbibliothek@itzehoe.de.
